Annexe du chapitre 2 : La métamémoire

Annexe 2.1 : Détail des différents questionnaires de métamémoire

Memory Questionnaire
Perlmutter, 1978

  • Consignes

  • Echelles
    Echelles en 10 points

  • Items
    • A quelle fréquence avez-vous pu constater que quelqu'un de votre famille a eu des difficultés à se souvenir des choses en vieillissant ?

    • A quelle fréquence avez-vous pu constater qu'un membre âgé de votre famille a été exceptionnellement actif et alerte ?

    • A quelle fréquence, dans vos activités quotidiennes, devez-vous vous servir de votre mémoire ?

    • A quelle fréquence relevez-vous particulièrement des erreurs de votre mémoire ?

    • A quelle fréquence rencontrez-vous des difficultés à vous souvenir des choses ?

    • A quelle fréquence avez-vous des difficultés à vous souvenir de choses qui ont eu lieu il y a quelques minutes ?

    • A quelle fréquence avez-vous des difficultés à vous souvenir de choses qui ont eu lieu il y a quelques jours ou semaines ?

    • A quelle fréquence avez-vous des difficultés à vous souvenir de choses qui ont eu lieu il y a plusieurs années ?

    • A quelle fréquence oubliez-vous les choses ?

    • A quelle fréquence perdez-vous les choses ?

    • A quelle fréquence oubliez-vous les noms ?

    • A quelle fréquence oubliez-vous les faits ?

    • A quelle fréquence oubliez-vous les choses que vous deviez faire ?

    • A quelle fréquence oubliez-vous les rendez-vous ?

    • A quelle fréquence utilisez-vous des trucs spéciaux pour vous aider à vous souvenir des choses ?

    • A quelle fréquence faites-vous une liste de courses ?

    • A quelle fréquence notez-vous les rendez-vous sur un calendrier ou dans un agenda pour vous en souvenir ?

    • A quelle fréquence écrivez-vous des notes aide-mémoire ?

    • A quelle fréquence demandez-vous à quelqu'un d'autre de vous rappeler quelque chose ?

    • A quelle fréquence répétez-vous mentalement quelque chose que vous cherchez à retenir ?

    • A quelle fréquence essayez-vous de vous concentrer particulièrement sur quelque chose dont vous voulez vous souvenir plus tard ?

    • A quelle fréquence essayez-vous de relier quelque chose que vous voulez retenir à quelque chose d'autre, en pensant que cela augmentera la chance de votre souvenir plus tard ?

    • A quelle fréquence essayez-vous volontairement de fixer quelque chose en mémoire en la reliant à une autre information ?

    • A quelle fréquence essayez-vous consciemment de reconstruire les événements de la journée pour vous rappeler de quelque chose ?

    • A quelle fréquence essayez-vous de penser à des choses liées à une chose que vous avez oublié, en espérant que cela la fera revenir ?

    • A quelle fréquence vous engagez-vous dans des tentatives délibérées pour vous souvenir de quelque chose ?

    • A quelle fréquence recherchez-vous (vérifiez-vous) des choses dont vous ne pouvez pas vous souvenir ?

    • A quelle fréquence demandez-vous aux gens les choses dont vous ne pouvez pas vous souvenir ?

    • Vous souvenez-vous bien des choses - avez-vous une bonne mémoire ?

    • Pouvez-vous vous souvenir des choses mieux que vos amis ?

    • Quand vous ne pouvez pas vous souvenir de quelque chose, trouvez-vous cela inquiétant ?

    • Avez-vous plus de difficultés à vous souvenir des choses quand vous êtes fatigué(e) ?

    • Avez-vous plus de difficultés à vous souvenir des choses quand vous êtes stressé(e) ?

    • Avez-vous plus de difficultés à vous souvenir des choses quand vous êtes anxieux(se) ?

    • Avez-vous plus de chance d'oublier les choses quand vous êtes préoccupé(e) ?

    • Avec les années, êtes-vous devenu(e) plus conscient(e) de votre mémoire ?

    • Avec les années, avez-vous noté des changements dans votre mémoire ?

    • Utilisez-vous des aide-mémoire plus souvent que par le passé ?

    • Avec les années, est-ce-que votre mémoire s'est améliorée ?

    • Avec les années, est-ce-que votre mémoire s'est détériorée ?

    • Pensez-vous que votre mémoire va changer en vieillissant ?

    • Pensez-vous que votre mémoire va s'améliorer en vieillissant ?

    • Pensez-vous que votre mémoire va se détériorer en vieillissant ?

    • Pensez-vous que votre mémoire va toujours rester telle qu'elle est aujourd'hui ?

    • Pensez-vous que vous allez oublier les choses plus facilement en vieillissant ?

    • Pensez-vous que vous allez vous souvenir de plus de détails en vieillissant ?

    • Essayez-vous consciemment de mémoriser les choses plus que dans le passé ?

    • Vous souvenez-vous de certaines choses mieux que d'autres ?

    • Trouvez-vous plus facile de vous souvenir des choses organisées que des choses non-organisées ?

    • Est-il plus facile de retenir les choses visuelles que les choses verbales ?

    • Trouvez-vous plus facile de vous souvenir des choses bizarres que des choses habituelles ?

    • Trouvez-vous plus facile de vous souvenir des choses qui vous intéressent ?

    • Trouvez-vous plus facile de vous souvenir des choses concrètes que des choses abstraites ?

    • Trouvez-vous plus facile de vous souvenir des choses reliées entre elles que des choses non-reliées entre elles?

    • Existe-t-il des choses vraiment difficiles à mémoriser ?

    • Avez-vous spécialement tendance à oublier les choses désagréables ?

    • Avez-vous plus de difficultés pour vous souvenir des détails que des généralités ?

    • Trouvez-vous plus difficile de vous souvenir des choses qui ne vous intéressent pas ?

    • Trouvez-vous plus diffficile de vous souvenir des choses non familières que des choses familières ?

    • Trouvez-vous plus difficile de vous souvenir des choses que vous ne comprenez pas vraiment ?

  • Particularités
    questionnaire inclus dans une recherche alliant des performances de mémoire (matériel verbal et faits historiques), des prédictions de performances et des auto-évaluations (santé, mémoire...)
    comparaison de sujets jeunes et de sujets âgés de deux niveaux socio-culturels